Corso Formazione Insegnanti

Per info ed iscrizioni : Centrolistico Sesto San Giovanni Sede di Pratica Yogahome – Torino 0289056325    info@centrolistico.it Calendario del corso di 8 week end da Gennaio a Settembre 2017: 21 – 22 Gennaio I 4 stadi dell’apprendimento Programma tecnico asana – Surya Namaskar A, B e C Tecniche di insegnamento: saper dare…

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Facciamo il punto sullo Yoga…

Cos’è esattamente lo yoga? Un’ arte spirituale la cui pratica apporta benefici dal punto di vista, fisico, mentale ed emozionale. Quale tipo di yoga va bene per me? Dipende dalle proprie attitudini personali. Il consiglio è di sperimentare diversi approcci o trovare una scuola che in sé consideri diversi approcci.…

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Yoga & Psicodramma

Sabato 8 Novembre si è svolto a Garda  il primo incontro di Yoga & Psicodramma. Lavorare con Alessandra Biancetti è sempre un’occasione per rivedere una grande amica e sperimentare il “gioco” dello Psicodramma.Il gruppo di lavoro ci ha accolte con curiosità,qualche timore,ma soprattutto con grande voglia di mettere in gioco…

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Ricetta : Golden Milk o Latte d’oro

Tutti coloro che praticano Yoga Kundalini conoscono la ricetta del Golden Milk o Latte d’oro consigliata da Yogi Bhajan (maestro di questa disciplina) ai suoi allievi per migliorare l’elasticità e poter rimanere così più agevolmente nelle posizioni richieste. Questa bevanda, in realtà, è particolarmente indicata non solo per chi pratica…

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Seminari: Novembre 2014

SEQUENZA DEL SALUTO AL SOLE :Un incontro di due ore in cui poter analizzare la sequenza del Saluto al Sole (sequenza della scuola Hari-Om) e le principali Asana in esso contenute. Durante l’incontro potrete imparare la Sequenza del Saluto al Sole ed i giusti allineamenti di alcune Asana che pratichiamo abitualmente durante le…

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