Benessere oltre la forma
Insegnare è il miglior modo per imparare
Lasciare un segno indelebile nel paesaggio di domani.
Imparare attraverso l’insegnamento è il modo più efficace di apprendere
Questo perché richiede una comprensione profonda del soggetto da trasmettere. Attraverso l’atto di insegnare, si è costretti a organizzare e articolare le proprie conoscenze in modo chiaro e comprensibile agli altri. Questo processo di spiegazione e comunicazione stimola la riflessione e approfondisce la comprensione personale.Inoltre, l’interazione con gli studenti porta a nuove domande e prospettive che possono arricchire ulteriormente la propria conoscenza. In sintesi, insegnare non solo condivide conoscenze, ma anche rafforza e arricchisce la propria comprensione del tema trattato.
Benessere per ogni corpo e mente, che va oltre la pratica fisica
Tre insegnanti ti accompagneranno e avrai a disposizione tre programmi differenti che, oltre alla pratica fisica (Asana, le posizioni) e alla consapevolezza del respiro (Pranayama), prevedono cenni di filosofia e miti indiani, utilizzo di Mudra (sigilli, gesti con le mani) e introduzione alla Meditazione utilizzando varie tecniche di concentrazione.
Conosciamoci meglio
Catia D’Ambrosio
Elena Golzio
Ilaria Villata
Regalati una vacanza sull’isola dell’eterna primavera e scegli un’esperienza individuale o di gruppo.
Le esperienze individuali o in coppia con Catia sono disponibili tutto l’anno. Possibilità di concordare un programma di pratica yoga personalizzato in base alla propria esperienza o esigenza di approfondimento.
Le pratiche si svolgeranno all’aperto, faranno da cornice le bellezze naturali dell’isola e ci sarà anche molto tempo per potersi rilassare e godersi la vacanza.
Per informazioni:
Catia +39 349 672 1666
Yogahome Torino & Madeira