Seminari: Novembre 2014

SEQUENZA DEL SALUTO AL SOLE :

Un incontro di due ore in cui poter analizzare la sequenza del Saluto al Sole (sequenza della scuola Hari-Om) e le principali Asana in esso contenute.

Durante l’incontro potrete imparare la Sequenza del Saluto al Sole ed i giusti allineamenti di alcune Asana che pratichiamo abitualmente durante le lezioni.Questo vi darà la possibilità di apprendere una sequenza che potrà essere la vostra pratica quotidiana con infiniti vantaggi a livello fisico,sottile,psicologico e spirituale.
sabato      15 Novembre    09,00 – 11,00
domenica  30 Novembre   10,00 – 12,00
Costo 15,00 euro

LO YOGA DELLA BELLEZZA :
Un incontro di due ore in cui alla pratica di Asana rigeneranti per la colonna vertebrale,seguirà la cura e l’attenzione ai muscoli del viso che spesso in tensione possono creare rughe e segni di espressione.La pratica terminarà con un rilassamento profondo di tutto il corpo.

sabato      22 Novembre   09,00 – 11,00
domenica 30 Novembre   16,00 – 18,00
Costo 25,00 euro


Iscrizioni e pagamento entro giovedì 13 Novembre


                                            Lokah samastha sukhino bhavanthu

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