Corso Formazione Insegnanti Yoga 200h 2019 Centrolistico

Sede di Torino Prima di iscriverti effettua il colloquio e la lezione per l’ammissione al corso : Catia 349/6721666 Calendario e iscrizione sede di Torino (tutti gli incontri del corso hanno i seguenti orari: 9.30-12.30 / 14.00-17.00) La frequenza è OBBLIGATORIA. Poiché il nostro percorso di Formazione non è standard ma modellato sul…

Leggi altro

Corso Formazione Insegnanti

Per info ed iscrizioni : Centrolistico Sesto San Giovanni Sede di Pratica Yogahome – Torino 0289056325    info@centrolistico.it Calendario del corso di 8 week end da Gennaio a Settembre 2017: 21 – 22 Gennaio I 4 stadi dell’apprendimento Programma tecnico asana – Surya Namaskar A, B e C Tecniche di insegnamento: saper dare…

Leggi altro

Yoga & Vacanza a Maglione (TO) 16 – 17 Maggio 2015

Finalmente è primavera e si ricomincia a praticare all’aperto ! Sarà un’altra bella occasione per passare del tempo insieme,praticare in mezzo alla natura e fare una piccola vacanza lontano dalla città e dagli impegni quotidiani. Saremo ospiti del B&B Contessina Polda ed il soggiorno inizierà venerdì 15 maggio dalle 18,00…

Leggi altro

Yoga & Psicodramma

Sabato 8 Novembre si è svolto a Garda  il primo incontro di Yoga & Psicodramma. Lavorare con Alessandra Biancetti è sempre un’occasione per rivedere una grande amica e sperimentare il “gioco” dello Psicodramma.Il gruppo di lavoro ci ha accolte con curiosità,qualche timore,ma soprattutto con grande voglia di mettere in gioco…

Leggi altro

Come mi preparo per la mia lezione di Yoga

Meglio fare la pratica di yoga prima della prima colazione, o prima dei pasti, o 3 o 4 ore dopo (la digestione deve essere terminata). Liberate vescica e intestino prima della seduta. Non fare la doccia o il bagno immediatamente dopo, per non interrompere gli effetti energetici delle posizioni. Non…

Leggi altro

Ricetta : Golden Milk o Latte d’oro

Tutti coloro che praticano Yoga Kundalini conoscono la ricetta del Golden Milk o Latte d’oro consigliata da Yogi Bhajan (maestro di questa disciplina) ai suoi allievi per migliorare l’elasticità e poter rimanere così più agevolmente nelle posizioni richieste. Questa bevanda, in realtà, è particolarmente indicata non solo per chi pratica…

Leggi altro

Seminari: Novembre 2014

SEQUENZA DEL SALUTO AL SOLE :Un incontro di due ore in cui poter analizzare la sequenza del Saluto al Sole (sequenza della scuola Hari-Om) e le principali Asana in esso contenute. Durante l’incontro potrete imparare la Sequenza del Saluto al Sole ed i giusti allineamenti di alcune Asana che pratichiamo abitualmente durante le…

Leggi altro