Corso Formazione Insegnanti Yoga 200h 2019 Centrolistico

Sede di Torino

Prima di iscriverti effettua il colloquio e la lezione per l’ammissione al corso :

Catia 349/6721666

Calendario e iscrizione sede di Torino

(tutti gli incontri del corso hanno i seguenti orari: 9.30-12.30 / 14.00-17.00)

La frequenza è OBBLIGATORIA. Poiché il nostro percorso di Formazione non è standard ma modellato sul gruppo frequentante in caso i partecipanti fossero impossibilitati a frequentare un week end si renderebbe necessario il recupero (e il conseguimento della certificazione) l’anno successivo, nel caso in cui nelle altre sedi gli argomenti persi fossero già stati trattati.

Il rilascio del diploma e’ subordinato alla pratica e allo studio approfondito, tra un incontro frontale e l’altro, degli argomenti proposti e svolti durante i weekend. La pratica e lo studio individuali sono fondamentali per il raggiungimento del monte ore richiesto.

Requisiti richiesti per accedere al corso: pratica costante minima di due anni – tale preparazione verrà valutata nella fase di richiesta di iscrizione.

Il corso è tenuto da Catia D’ambrosio. Sono previsti due interventi di Francesca Catalano e uno di Silvia Romani.

Nuovo Calendario 2019*

*(il programma week end per week end è puramente indicativo. A seconda del gruppo alcuni argomenti potrebbero essere trattati con un ordine differente)

19 – 20 Gennaio

I 4 stadi dell’apprendimento
Programma tecnico asana – Surya Namaskar A, B e C, allungamenti in avanti
Tecniche di insegnamento: saper dare i feedback
Pranayama: introduzione
Bandha: i tre bandha                                                                                                                      Meditazione

23 – 24 Febbraio

Programma tecnico asana: torsioni                                                                                                        Pratica di insegnamento
Pranayama
Introduzione agli Yoga Sutra: Yama e Niyama                                                                               Meditazione

16 – 17 Marzo

Programma tecnico asana: apertura delle anche                                                                                   Pratica di insegnamento
Pranayama
L’arte di aiutare                                                                                                                                   Preparare una sequenza

13 – 14 Aprile

Programma tecnico asana: inarcamenti                                                                                                 Pratica di insegnamento
Pranayama
Meditazione
Yoga Sutra: Samadhi Pada e Sadhana Pada

18 – 19 Maggio

Programma tecnico asana: arm balance                                                                                                Pratica di insegnamento
Meditazione
Pranayama

15 – 16 Giugno

Programma tecnico asana: inversioni                                                                                                     Pratica di insegnamento
Meditazione
Pranayama Yoga Sutra: Vibhuti Pada e Kaivalya Pada

29 – 30 Giugno 

Anatomia applicata allo Yoga

14 – 15 Settembre

Organizzare un corso                                                                                                                              Pratica di insegnamento                                                                                                                 Meditazione

12 – 13 Ottobre

Giornata SIS ed easami. Consegna Diplomi

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